越井１
2008年08月20日
越井。ガチムチ（ＳＧ）体型の男優さん。 元ラガーマンだそうです。 上画像：幻想的SEX4 part1 水野礼子（スキヤキＡＶ期間限定配信動画） ??...[続きを読む]
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目指せガチムチ！
トレーニング・ダイエット等について
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前田龍二（アロハ前田）７
2008年08月19日
前田龍二（アロハ前田）。色黒ＳＧ体型のマッチョ男優さん。アエギ声が大。 上画像：綾波あすか ヒメコレ vol.11 突撃！女体盛り潜入リポー?...[続きを読む]
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森林原人
2008年08月15日
森林原人（森原人）。ガッチビ・スジ筋系の男優さん。 上画像：表（モザイクあり）作品 常夏ギャルズより 野口佳穂 泌尿器学講座 101 ...[続きを読む]
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しみけん（シミケン 清水健） ２
2008年08月07日
清水健（しみけん シミケン） マッチョ男優さん。 上画像：踊る素人ナンパ大捜査線 in 上野 前編（XVN）より 清水健さんの出演作品は多...[続きを読む]
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ミートボール吉野 5
2008年08月06日
ミートボール吉野。学生プロレス所属の経験があるマッチョな男優さん。ホモビにも出演。アソコもマッチョで、勃ちが凄いです。 ＳＧ体型。 ...[続きを読む]
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番外編： ゲイ向け作品
2008年08月03日
「マニア向け」としてゲイ動画を配信している無修正サイトをまとめてみました。 ■ゲイ向け動画を配信しているサイト■ エロックス??...[続きを読む]
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セツネヒデユキ（セツネくん クロサワ）３
2008年07月29日
セツネヒデユキ（セツネくん クロサワ）。小川○也似の超カリ太巨根男優さん。 「CYBER EXTASY CY-02」の中ではクロサワと名乗ってらっしゃい...[続きを読む]
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イエーイ高島２
2008年07月20日
イエーイ高島。胸板厚め、太ももむっちり、ケツデカの超ムチムチ男優さん。たまに痩せてる時もあり。 タイムファックバンディット時間よ??...[続きを読む]
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Derek Lane
2008年07月20日
Derek Lane Selena Steele in Raunch Vol.2 Part 2 非常口前でのカラミ（アクロバティックな体勢で、...[続きを読む]
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格闘家系坊主男優さん（名前不明）
2008年07月17日
中山き○にくん似の坊主頭の男優さん。格闘家にいそうな体格です。 レクシーベル ちょっとエッチな英会話体験レッスン(一本道３ヶ月会員?...[続きを読む]
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番外編：マッチョ外人作品２
2008年07月10日
マッチョ外人さん出演の作品をまとめてみました。 名前をご存知の方はコメント欄よりお願いいたします。 （456様、情報ご提供ありがとうござ?...[続きを読む]
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阿賢
2008年07月09日
阿賢。 台湾の男優さん。日本のホモビにも出演されてます。 注）画像は男優紹介用ですので、下のリンク先の内容とは異なります タイワ?...[続きを読む]
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イモ顔男優さん （名前不明）
2008年07月02日
当ブログでは以前から話題になっていたイモカワ男優さん。超仮性包茎。 如月美雪 息子のチンポ味わい（ＸＶＮ） 息子のチンポを味わう母...[続きを読む]
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しみけん（シミケン 清水健） ２
2008年07月02日
清水健（しみけん シミケン） マッチョ男優さん。 上画像：母さんとしたい！ 美波志保（モザイクあり作品）より 清水健さんの出演作品??...[続きを読む]
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奥村友真２
2008年06月24日
奥村友真。個性的な髪型のＡＶ男優さん。 上画像：色男組 Junpei Jin,Natsuki,Okumura Vol.7（XVNPPV)より ...[続きを読む]
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黒田将稔（赤木陽太）１
2008年06月14日
黒田将稔（赤木陽太）。スジ筋体型の男優さん。「赤木陽太」に改名。 上画像：ミスビーナス vol.3 早乙女舞（スキヤキＡＶ） より。 黒田将?...[続きを読む]
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クンニボール斜向井 ８
2008年06月14日
なつ グラドル vol.21廃墟に魅せられて Part2（一本道 オリジナル動画） 廃墟でのカラミ（肉棒を半分挿入したまま中出し）。 かなり体が黒...[続きを読む]
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金子
2008年06月13日
金子。 温和な顔の固太り系デブ男優さん。 dai様のコメント 「Red Hot Fetish Collection Vol.48 Aiではコンビニ店員...[続きを読む]
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John West
2008年06月07日
John West 「チアリーダー日記 Part3の中で、女優が彼の名前を言っています。」 （T.K.様、情報ご提供ありがとうございました） ...[続きを読む]
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越井２
2008年06月06日
越井。ガチムチ（ＳＧ）体型の男優さん。 元ラガーマンだそうです。 上画像：幻想的SEX4 part1 水野礼子（スキヤキＡＶ期間限定配信動画） ...[続きを読む]
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志戸哲也（志度哲也）
2008年06月05日
志戸哲也（志度哲也）。 胸板が厚く、アゴ髭のあるワイルド系イケメン男優さん。 （几董様、情報ご提供ありがとうございました。） 上画...[続きを読む]
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黒田将稔（赤木陽太）２
2008年06月03日
黒田将稔（赤木陽太）。スジ筋イケメン男優さん。「赤木陽太」に改名。 黒田将稔（赤木陽太）さんの出演作品は増えた為、記事を分けており?...[続きを読む]
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トニー大木２
2008年06月03日
トニー大木。スジ筋体型の男優さん。 トニー大木さんは出演作が多いため、記事を分けております。 トニー大木１ エンジェルライブvol.4 上...[続きを読む]
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戸川夏也５
2008年06月02日
戸川夏也。 色黒スジ筋のベテラン男優さん。 戸川夏也さんは出演作品が多いため、記事を分けております。 戸川夏也１ 戸川夏也２ 戸川夏...[続きを読む]
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さだちゃん ２
2008年06月01日
さだちゃん。イモカワ系むっちり男優さん。 上画像：左虜になったM男水道修理屋とトロトロと濡れ続ける淫乱S人妻（モザイクあり作品） ??...[続きを読む]
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金子
2008年05月29日
金子。 温和な顔の固太り系デブ男優さん。 dai様のコメント 「Red Hot Fetish Collection Vol.48 Aiではコンビニ店員...[続きを読む]
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クンニボール斜向井 ７
2008年05月27日
クンニボール斜向井。ゲイビデオにも出演経験のあるマッチョ男優さん。 天然むすめ・パコパコママの作品に、専属男優並みに多く出演されて??...[続きを読む]
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太田（木村クン？）
2008年05月26日
太田（木村クン？）。EXILE系のイカツイ風貌で、起ちが良い男優さん。 夏の別荘大乱交物語1（一本道）の中では「太田」と自己紹介してます。 ?...[続きを読む]
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勇吾 DVD版
2008年05月23日
勇吾。 ゲイビデオに出演していた超マッチョな男優さん。短小包茎。 東京ギャルショット！ 夏木亜矢 アテジス典香 葵みく かずみ （?...[続きを読む]
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ムッチリーマン系男優さん
2008年05月21日
シロクマリーマン系のムッチリ男優（素人？）さん。グラサンは常に外しません。 山岸春奈 巨乳人妻を野外でハメ撮り！（エロックスジャパン...[続きを読む]
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クンニボール斜向井 ＤＶＤ版
2008年05月19日
J-Girls With Cocks Hime Miki ニューハーフさん相手にからむ作品。バックから掘られてます。 （dai様に...[続きを読む]
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ミートボール吉野 5
2008年05月13日
ミートボール吉野。学生プロレス所属の経験があるマッチョな男優さん。ホモビにも出演。アソコもマッチョで、勃ちが凄いです。 ＳＧ体型。 ...[続きを読む]
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イケメン男優さん（名前不明）
2008年05月13日
イケメン男優さん。 肌がキレイなイケメン男優さん。肉棒が下曲がり気味。 上画像：左現○男子○校生 AV監督デビュー（モザイクあり作品） ...[続きを読む]
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サンキュー高田 ３
2008年05月10日
サンキュー高田。 スジ筋体型の男優さん。太ももが太い。 上画像：オフィス de ゴー Part1（99ｂｂ）より。 サンキュー高田さんは出演作品...[続きを読む]
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クンニボール斜向井 ７
2008年05月10日
クンニボール斜向井。ゲイビデオにも出演経験のあるマッチョ男優さん。 天然むすめ・パコパコママの作品に、専属男優並みに多く出演されて??...[続きを読む]
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番外編：マッチョ外人作品２
2008年05月10日
マッチョ外人さん出演の作品をまとめてみました。 名前をご存知の方はコメント欄よりお願いいたします。 （456様、情報ご提供ありがとうござ?...[続きを読む]
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せんずりデブ男優さん（名前不明）
2008年05月09日
ぽっちゃりデブ体型の男優さん。 古河由摩 姉弟愛（カリビアンコム） 近親相姦 古河由摩（スキヤキＡＶ） 背徳の禁断ファミリー ? 古河...[続きを読む]
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さだちゃん ２
2008年05月07日
さだちゃん。イモカワ系むっちり男優さん。 さだちゃんの出演作品は増えた為、記事を分けております。 さだちゃん１ 紅音ほたる ミッショ...[続きを読む]
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番外編：リーマン作品 DVD版
2008年05月07日
中出し治療クリニック Vol.2 長澤りか 桜井真央 健康診断の為、リーマンの精液を採取するという設定。[続きを読む]
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サンキュー高田 ３
2008年05月04日
サンキュー高田。 スジ筋体型の男優さん。太ももが太い。 上画像：オフィス de ゴー Part1（99ｂｂ）より。 サンキュー高田さんは出演作品...[続きを読む]
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鈴木一徹 （時田秀実）２
2008年05月02日
鈴木一徹 （時田秀実）。イモカワ系スジ筋男優さん。 上画像：表（モザイクあり）作品「義母がすけべで身がもたない７」 裏作...[続きを読む]
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田中嶺（田中零） ２
2008年05月01日
田中嶺（田中零）。イケメン男優さん。左腕にタトゥーあり。射精量が多い。 （几董様 情報ご提供ありがとうございました） 田中嶺（田中??...[続きを読む]
from "無修正ノンケＡＶ男優サーチ"
戸川夏也５
2008年05月01日
戸川夏也。色黒スジ筋系。 勃ちが良く、割れた腹筋に張りついてしまうほど。 わざとペニスを腹にパチパチあてる仕草が超エロい男優さん。 ?...[続きを読む]
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疋田キメタ ＤＶＤ版
2008年05月01日
疋田キメタ。ホモビにも数本出演されているガチムチＳＧ体型の男優さん。 KOKESHI vol.20 雫月ねね （dai様、情報ご提供ありがとうご...[続きを読む]
from "無修正ノンケＡＶ男優サーチ"
疋田キメタ
2008年05月01日
疋田キメタ。ホモビにも数本出演されているガチムチＳＧ体型の男優さん。 欲情変態娘 ? 〜ねね〜 前編 / 雫月ねね(カリフォルニア.com） 欲情...[続きを読む]
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番外編：マッチョ外人作品２
2008年05月01日
マッチョ外人さん出演の作品をまとめてみました。 名前をご存知の方はコメント欄よりお願いいたします。 （456様、情報ご提供ありがとうござ?...[続きを読む]
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シミケン（清水健）３
2008年04月27日
清水健。 別名しみけん。ソフトマッチョ体型の男優さん。 上画像：しみけんのプライベート７ＦＵＣＫより シミケンさんは出演作品が多い?...[続きを読む]
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加藤くん
2008年04月26日
加藤くん。顔があどけなく、チ○コが硬そうな男優さん。 女優さんに乳首を責められるシーンが多い。 上画像：表作品 肉体労働の女 Complete C...[続きを読む]
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シミケン（清水健） ２
2008年04月26日
清水健（しみけん シミケン） マッチョ体型の男優さん。 上画像：しみけんのプライベート7FUCKより。 清水健さんの出演作品は多い為、記事...[続きを読む]
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榎本元気
2008年04月25日
榎本元気。色白ぽっちゃり系。 陰毛を真ん中だけ残してます。 仮性包茎フェチの方にオススメの男優さん。 O.M様からのコメント 「7・8年前『...[続きを読む]
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セツネくん（クロサワ） ２
2008年04月19日
セツネくん（クロサワ）。 小川○也似の超カリ太巨根男優さん。 「CYBER EXTASY CY-02」の中ではクロサワと名乗ってらっしゃいます。 ...[続きを読む]
from "無修正ノンケＡＶ男優サーチ"
太田（木村クン？）
2008年04月16日
太田（木村クン？）。EXILE系のイカツイ風貌で、起ちが良い男優さん。 夏の別荘大乱交物語1（一本道）の中では「太田」と自己紹介してます。 ?...[続きを読む]
from "無修正ノンケＡＶ男優サーチ"
神崎健 ２
2008年04月14日
神崎健。軽量級格闘家のように見事なスジ筋の男優さん。モノが太いです！ 上画像：左 表（モザイクあり）作品快感男漁り 右 ...[続きを読む]
from "無修正ノンケＡＶ男優サーチ"
Lee Stone
2008年04月14日
Lee Stone バルク系マッチョの外人男優さん。 （456様、情報ご提供ありがとうございました） Cindy Crawford & Bro...[続きを読む]
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戸川夏也５
2008年04月11日
戸川夏也。色黒スジ筋系。 勃ちが良く、割れた腹筋に張りついてしまうほど。 わざとペニスを腹にパチパチあてる仕草が超エロい男優さん。 ?...[続きを読む]
from "無修正ノンケＡＶ男優サーチ"
越井
2008年04月09日
越井。ガチムチ（ＳＧ）体型の男優さん。 元ラガーマンだそうです。 上画像：幻想的SEX4 part1 水野礼子（スキヤキＡＶ期間限定配信動画） ...[続きを読む]
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阿部智広 ３
2008年04月08日
阿部智広。昔は痩せてましたが現在はムッチリ髭クマ型。胸毛あり。 上画像：ハメタク２ 瀬咲るな 藤井彩（カリビアンコムプレミアム） ??...[続きを読む]
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志良玉弾吾
2008年04月08日
志良玉弾吾。ガッチビ系男優さん。 早見カオル マツタケ商事 新人受付嬢の長い一日（一本道 オリジナル動画） リーマン役。 訪問先の??...[続きを読む]
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色黒デブ男優さん（名前不明）
2008年04月07日
デブ専の方にかなりもてそうなジャイアン系ルックス。 フェラでヌカレルことが多く、いつも精液は大量且つ飛ばします。 ポッチャリ娘の性 P...[続きを読む]
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番外編：マッチョ外人作品２
2008年04月03日
マッチョ外人さん出演の作品をまとめてみました。 名前をご存知の方はコメント欄よりお願いいたします。 （456様、情報ご提供ありがとうござ?...[続きを読む]
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黒田将稔（赤木陽太）２
2008年04月03日
黒田将稔。スジ筋イケメン男優さん。「赤木陽太」に改名。 森下星 （一本道） 強制射精 （Onacle） 3人の痴女 痴女ファッカーズ（カリビアン...[続きを読む]
from "無修正ノンケＡＶ男優サーチ"
力男
2008年04月03日
力男。 バルク系のマッチョ男優さん。 かなり雁太で、陰茎には真珠らしきものが入っています。 片桐美咲 W's Part1（XVN） SEX面接...[続きを読む]
from "マッチョＡＶ男優 スーパーガッチリＳＧ系ＡＶ男優"
戸川夏也1
2008年04月02日
戸川夏也。色黒スジ筋系。 アソコの勃ちが物凄く、割れた腹筋に張りついてしまうほど。 わざとペニスを腹にパチパチあてる仕草が超エロい。 ...[続きを読む]
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ミートボール吉野 5
2008年04月02日
ミートボール吉野。学生プロレス所属の経験があるマッチョな男優さん。ホモビにも出演。アソコもマッチョで、勃ちが凄いです。 ＳＧ体型。 ...[続きを読む]
from "無修正ノンケＡＶ男優サーチ"
メタボ健診はじまる
2008年04月01日
本日から代謝異常症候群（メタボリックシンドローム）に着目した特定健診・保健指導（メタボ健診）が始まる。メタボ該当者・予備...[続きを読む]
from "Molto vivace"
田中嶺（田中零）
2008年03月28日
田中嶺（田中零）。イケメン男優さん。左腕にタトゥーあり。射精量が多い。 （几董様 情報ご提供ありがとうございました） ももこみゆ Co...[続きを読む]
from "無修正ノンケＡＶ男優サーチ"
チョコボール向井 ４
2008年03月27日
チョコボール向井。超有名マッチョ男優さん。プロレスラーとしても活躍。 注）上画像は表作品（モザイクあり）です。 チョコボール向?...[続きを読む]
from "無修正ノンケＡＶ男優サーチ"
ミートボール吉野 5
2008年03月27日
ミートボール吉野。学生プロレス所属の経験があるマッチョな男優さん。ホモビにも出演。アソコもマッチョで、勃ちが凄いです。 ＳＧ体型。 ...[続きを読む]
from "無修正ノンケＡＶ男優サーチ"
ミートボール吉野 ４
2008年03月22日
ミートボール吉野。学生プロレス所属の経験があるマッチョな男優さん。ホモビにも出演。アソコもマッチョで、勃ちが凄いです。 ＳＧ体型。 ...[続きを読む]
from "無修正ノンケＡＶ男優サーチ"
John West
2008年03月19日
John West 「チアリーダー日記 Part3（99ｂｂ）の中で、女優が彼の名前を言っています。」 （T.K.様、情報ご提供ありがとうございまし...[続きを読む]
from "無修正ノンケＡＶ男優サーチ"
いきなり、サンレンチャン
2008年03月17日
前回、体験入隊したあと、入会しようかどうしようか迷ってたのだが、紹介キャンペーンをやっていて、入会金無料＋5000円分の...[続きを読む]
from "Molto vivace"
ターザン八木
2008年03月17日
ターザン八木。往年の有名マッチョＡＶ男優さん。ＳＧ体型。 友達の彼女 小鳩美愛（エキゾティカ） ノーマルなカラミ（顔射）。 ゴー??...[続きを読む]
from "無修正ノンケＡＶ男優サーチ"
トニー大木２
2008年03月17日
トニー大木。スジ筋体型の男優さん。 上画像：貴水らん・りん・山本さき（アクアリウム）より トニー大木さんは出演作が多いため、記事を...[続きを読む]
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ミートボール吉野 ４
2008年03月15日
ミートボール吉野。学生プロレス所属の経験があるマッチョな男優さん。ホモビにも出演。アソコもマッチョで、勃ちが凄いです。 ＳＧ体型。 ...[続きを読む]
from "無修正ノンケＡＶ男優サーチ"
チョコボール向井 ４
2008年03月11日
チョコボール向井。超有名マッチョ男優さん。プロレスラーとしても活躍。 注）上画像は表作品（モザイクあり）です。 チョコボール向?...[続きを読む]
from "無修正ノンケＡＶ男優サーチ"
Lee Stone
2008年03月10日
Lee Stone バルク系マッチョの外人男優さん。 （456様、情報ご提供ありがとうございました） Haley Paige & Cumish...[続きを読む]
from "無修正ノンケＡＶ男優サーチ"
マッチョへの道は厳しぃ〜
2008年03月08日
マッチョと言っても人それぞれイメージするカラダは違いますよね。まさざるはマッチョが大好物だけど、筋肉の付きすぎはあんまり好みではないです。いわゆる筋肉太り...[続きを読む]
from "まさざるの大冒険"
素人ガチムチマッチョのオナニー
2008年03月07日
素人ガチムチ、マッチョの本気モードのマスターベーションです。 最後の方で顔が見えた。思っていたよりハンサムだったので、 もう一度はじめから見ました。 ...[続きを読む]
from "Brilliant Gay"
髭クマ中年男優さん
2008年03月05日
クマ顔の太め中年男優さん。 東京ディーバエクスプレスでは 「コガさん」と呼ばれています。 東京ディーバエクスプレス 黒崎あかり（エキゾティカ） ...[続きを読む]
from "太めＡＶ男優 中年ＡＶ男優"
やっぱりなぁ。
2008年02月28日
日曜日にジムトレ行ったときに測ってきたのだけれど、体脂肪率が上がっていた。前は10％だったのだけれど、13.4％まで上がってきている。食べるものについて考...[続きを読む]
from "Inner Impulse"
クンニボール斜向井 ７
2008年02月16日
クンニボール斜向井。ゲイビデオにも出演経験のあるマッチョ男優さん。 天然むすめ・パコパコママの作品に、専属男優並みに多く出演されて??...[続きを読む]
from "無修正ノンケＡＶ男優サーチ"
パンチ
2008年02月16日
パンチ ムッチリ体型で髭の野郎系ルックス。Ｓ系の責めが多い。 TN様からのコメント「名前は「パンチ」さんだと思います。主にナンパ物AVを??...[続きを読む]
from "無修正ノンケＡＶ男優サーチ"
マッチョへの道は厳しぃ〜
2008年02月12日
マッチョと言っても人それぞれイメージするカラダは違いますよね。まさざるはマッチョが大好物だけど、筋肉の付きすぎはあんまり好みではないです。いわゆる筋肉太り...[続きを読む]
from "まさざるの大冒険"
神崎健
2008年02月07日
神崎健。軽量級格闘家のように見事なスジ筋の男優さん。モノが太いです！ 上画像：左 表（モザイクあり）作品快感男漁り 右 ...[続きを読む]
from "無修正ノンケＡＶ男優サーチ"
なんとなく寝不足
2007年11月01日
週末からいろいろなことがあったんだけど、なんか書く時間がなかったっていうか…うそ 怠惰（笑） 週末は北海道の友達と久しぶりに「とん平」にお好みを。 相変...[続きを読む]
from "something+"
パンパンですわ
2007年10月25日
朝から、１トンの荷物を搬入。1時間以上肉体労働… ぎゃっ、筋肉痛（；゜▽゜）＿ ってタイムカード押させて〜あたしにタイムカードをぉ ってそんな午前中。 昼...[続きを読む]
from "something+"
イケメン食い！？
2007年10月23日
前からずーっと気になってたイケメンに、先日やっとこさ逢うことがでけた。ずいぶん前から評判で、話題性もあり、一度はお目に...[続きを読む]
from "Molto vivace"
断水です。
2007年10月22日
ちょっとーーーー！ 断水よ。夜の11時から朝の5時までって！めっちゃオンタイムやんかーっ ってプリプリしても、じゃあ何時ならいいんですかという問には答えか...[続きを読む]
from "something+"
ひっさびさ
2007年10月22日
テニス。南港。久しぶり。 なんかそれほど、体も痛くなく明日はなんなく起きれそう(^｡^) それはさておいて。 長い付き合いのお客さんがカップルでやってき...[続きを読む]
from "something+"
オリデン
2007年10月20日
つまり折り返し電話。 「折り返し電話をする」略。 が、しかし… 夜の2時前にかかってきたＳちゃんからの電話は、 "hello. my darli...[続きを読む]
from "something+"
蛯原友里★エビちゃんも仕事のために枕営業【鮮明映像アリ】
2007年10月20日
蛯原友里 （エビハラ ユリ） 1979年10月3日生まれは、宮崎県宮崎郡佐土原...[続きを読む]
from "蛯原友里★エビちゃんも仕事のために枕営業【鮮明映像アリ】"
女性にモテル凄い方法！ 催眠って？
2007年10月19日
女性に対してこんな接し方があったとは…。催眠術ですよ！なんだ、馬鹿馬鹿しい！！怒りを買いそうです。まあ、とりあえず、コチラを見てくださいませ。ちょっとどう...[続きを読む]
from "タケちゃんの気ままに生きる"
ハナテンが人気なわけ
2007年10月19日
ハナテンは車の無料査定・高価買取で人気の中古車販売店です。関西圏で圧倒的な人気です。 ハナテンが高く買取できるそのヒミツは、直接販売・直接買取の直販...[続きを読む]
from "ハナテンで車の査定"
梅津栄
2007年10月18日
が、本理想だという友達がいるんだけどね。 単なるフケ専かなって漠然と思ってたわけ… ちょっと、ふとそんな話したら真相が。 「目が離れてるから好き」 だそ...[続きを読む]
from "something+"
ぽしゃる
2007年10月18日
って戦前からある言葉だって、今日たまたま知った…やや驚き。 今日、会社の女の子と一緒に折り紙をしました（笑） 「かぶと」どうやって折るんですか？ 男なら...[続きを読む]
from "something+"
250件
2007年10月17日
ヤフオク削除野郎です。 只今、会社で出品してるオークション250件をちまちま削除してる最中です…（；゜▽゜）＿ っていうかなんで一括で出来ないわけ？ ぷり...[続きを読む]
from "something+"
スライド
2007年10月14日
するケータイ。 softbank 913shに機種変更＆プラン変更。 ほぼ全機種の910shと昨日的には差を感じない。 操作性の問題は慣れだしね（笑） ...[続きを読む]
from "something+"
女装の気持ち。
2007年10月11日
って。趣味女じゃないわよ、あたし。 たまに、個人的にイラストなんかのお仕事を頂くのですが、 テーマ：女装 女装サイトに使うそうです… 40代のおじさんが...[続きを読む]
from "something+"
山積みなのだ
2007年10月10日
最近会社に行くと毎日、新しい仕事を優先的にさせられて もともとの仕事がどんどん山積み。見た目にも山積み。 でも、「不思議とやじゃない」by タカダコーポレ...[続きを読む]
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きゅんと来ちゃう
2007年10月07日
胸にきゅんと来ちゃう歌。そんなの誰にでもあると思うんやけど。そんなベスト10えりあし/aikoBe the one/BoAホームにて/中島みゆきpromi...[続きを読む]
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一人で生きていける
2007年10月05日
らしい。 会社のおばちゃんの娘。聞けばまだ小学3年生（笑） 理由は「好き嫌いがないから♪」らしい（笑） んなわけないじゃん。 なんか天気悪いみたいだね...[続きを読む]
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わたしについて
2007年10月03日
って工藤静香の歌があります。【唐突】 サムソンビデオの「ウケかもしれない」っていうタイトルみて。 この歌を思い出した(^｡^) 薔薇かもしれない 毒か...[続きを読む]
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ボウズ再び。
2007年09月30日
再びボウズになっちゃいましたヨ。って自分の意志でしたんですが（笑） なんか楽なんですよねっ 会社でも奨励されてるし（笑） なんかぐつついた天気やったね、...[続きを読む]
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悩み聞きます
2007年09月30日
できれば聞きたくないです（笑） 今日45歳既婚の中間管理職の推定寿命５５ぐらいのSさんから電話にて、 悩み相談されました。 話の流れでそうなった。 そん...[続きを読む]
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わんだふる
2007年09月29日
仕事で便利やなって思ったウェブページをご紹介。 goo辞書 http://dictionary.goo.ne.jp/voice/w/00100149....[続きを読む]
from "something+"
ゲイといっしょに死ぬのはいやよ。
2007年09月26日
と。会社の女の子がいってました（笑） なにやら、ハワイに行ったときにパラグライダーをやって、 めっちゃ強風で、前日死人が出たぐらいの悪天候。 っていうかそ...[続きを読む]
from "something+"
くりまんじゅう
2007年09月24日
お店に来てくれたKちゃん&Hさんくりまんじゅうもらっちゃいました(^｡^) めっちゃでかいけど、栗は標準サイズでした（笑） 他のくりまんじゅうと差...[続きを読む]
from "something+"
豆乳
2007年08月25日
今日も電車ガラガラで楽チンでした 通勤が楽だと1日がとっても快適に過ごせます。 （ずぅーっとこうならいいのに・・・） 体鍛えてる方で重要な栄養素...[続きを読む]
from "ブログ生活"
もう１組のカップル
2007年08月14日
俺が通っているジムに 気になる男２人組がいる。 以前から年上の方はジムに通っていたのだが 今年の４月くらいから年下の甘えん坊風な男が通い始めた。...[続きを読む]
from "５３歳からのジム通い"
マナー
2007年08月11日
よく｢今の若いもんはマナーがなっとらん。｣と耳にします。 でも俺からすると 「若いもん」が悪いのじゃなくて 人によるんだと思います。 ６０歳を超え...[続きを読む]
from "５３歳からのジム通い"
テニス君 その３
2007年07月31日
またしても｢テニス君｣。 こんなにテニス君に思い入れていいのだろうか？ 勝手に思っているだけだからこらえて欲しい。 で，今日もまたびっくりした。...[続きを読む]
from "５３歳からのジム通い"
テニス君 その３
2007年07月31日
またしても｢テニス君｣。 こんなにテニス君に思い入れていいのだろうか？ 勝手に思っているだけだからこらえて欲しい。 で，今日もまたびっくりした。...[続きを読む]
from "５３歳からのジム通い"
テニス君 その２
2007年07月24日
昨日の主役「テニス君｣を今日 ジムで見かけた。 俺は今日のトレーニングを終え いつもの様にサウナ，水風呂，洗髪，シャワーも終え ロッカールーム...[続きを読む]
from "５３歳からのジム通い"
燃やしたった！
2007年07月23日
久々にジム行った。 昼ぐらいに起きて彼氏と一緒に中野GGへ。 ま、知り合いはほとんどいなくてトレーナーぐらいか。 つか、ジム行く前に中野の「かつや」（...[続きを読む]
from "HILOG☆"
テニス君
2007年07月23日
ずっと前から気になっている男がいる。 「テニス君｣だ。 精悍でいて少し甘い顔立ち。 それほど背は高くない。１７０cm位かな。 俺が通っているジムで...[続きを読む]
from "５３歳からのジム通い"
テニス君
2007年07月23日
ずっと前から気になっている男がいる。 「テニス君｣だ。 精悍でいて少し甘い顔立ち。 それほど背は高くない。１７０cm位かな。 俺が通っているジムで...[続きを読む]
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テニス君
2007年07月23日
ずっと前から気になっている男がいる。 「テニス君｣だ。 精悍でいて少し甘い顔立ち。 それほど背は高くない。１７０cm位かな。 俺が通っているジムで...[続きを読む]
from "５３歳からのジム通い"
愛している
2007年07月16日
男が男を好きになる... 仕方ない事。 心の問題だから。 男に興味を持ち始めた頃の事は以前書いた。 今の俺の事。 通っているジムにもいい...[続きを読む]
from "５３歳からのジム通い"
温水という冷や水。
2007年06月30日
朝からジムへ。6月も明日で終わりですのでね、追い込みのために（月ごとに目標をたて、ダイエットしているのです）。 トレッドミル（歩き）×10分 スト...[続きを読む]
from "パン"
ウェーブ
2007年06月17日
ジムに通っていて最近はまっているのが，「ウェーブ」(CARDIO WAVE)。筋トレ後には欠かさず３０分ぐらいこれをやっている。なんで受けてるかと言うと，...[続きを読む]
from "５３歳からのジム通い"
トレーニング
2007年06月10日
ここの所ずっと筋トレの話をしていなかったけど， 続けていたよ。 ４月から部署が変わったもんだから，以前の様には行けなかった。 でもここにきて，やっと...[続きを読む]
from "５３歳からのジム通い"
大腿四頭筋
2007年06月05日
昨日は脚のトレーニングしていて、ショートパンツの裾からヒザ小僧が２つあるかような感じで鏡に映っており、知らず知らずの内に大腿四頭筋が其れなりに発達していた...[続きを読む]
from "◆ Diary ◆"
肉...肉...肉っす！
2007年05月20日
今宵から週に1度の旦那ちゃまとのラブラブの週末なんだけど あいにく今晩はジムのインストラクターさんやジム仲間たちとの 飲み会らしくてちょっといつもより...[続きを読む]
from "ゲイの夫夫♂♂日記"
会員種別を変更
2007年05月15日
いま現在ジムの会員種別はGGWT限定のデイタイムと言う日曜日以外の18時までジムが利用できる会員で月会費は8,400円なんです。それでもし日曜日とかにトレ...[続きを読む]
from "◆ Diary ◆"
筋肉痛
2007年05月12日
今週は火曜日に久しぶりにジム行ってきた。 1月4日に行ったきりだったので実に4ヶ月ぶり。 なんてことでしょ。 僕ともあろう者が4ヶ月もジムをサボってし...[続きを読む]
from "HILOG☆"
ヤッホ?ホ?ぃ♪♪
2007年05月11日
今日体重計ったらなんと３?も体重落ちてたさ 最近忙しいのもあるんだろうけど最近はカロリーを控えめに食生活 をしてるからなんだろうけど効果がこんな早く出...[続きを読む]
from "ゲイの夫夫♂♂日記"
2007年3月23日（金） 膝の検診とステップ
2007年03月30日
今日は月に一回の膝の検診日。 膝の回復具合をチェックしてきました。 チェックの仕方としては バイオデックスってマシンを用いて。 htt...[続きを読む]
from "ガチムチへの道程！"
チョコボール向井 ３
2007年03月29日
チョコボール向井。超有名マッチョ男優さん。プロレスラーとしても活躍中。 注）上画像は表作品（モザイクあり）です。 チョコボール向井さんは出演...[続きを読む]
from "無修正ノンケＡＶ男優サーチ"
前田龍二（アロハ前田） ５
2007年03月29日
前田龍二（アロハ前田）。色黒ＳＧ体型のマッチョ男優さん。アエギ声が大。 前田龍二さんの出演作品は多いため、記事を分けております。 前田龍二１ 前田龍...[続きを読む]
from "無修正ノンケＡＶ男優サーチ"
シミケン（清水健）
2007年03月29日
清水健、別名しみけん。 注）上の画像は男優紹介用ですので、下のリンク先の内容とは異なります 純粋ラバー 前編 酒井若菜（スキヤキＡＶ） ...[続きを読む]
from "無修正ノンケＡＶ男優サーチ"
クンニボール斜向井３
2007年03月29日
クンニボール斜向井。ゲイビデオにも出演経験のあるマッチョ男優さん。 上画像：表（モザイクあり）作品「逆ハーレム 乃亜（鳥越乃亜）」より クンニ...[続きを読む]
from "無修正ノンケＡＶ男優サーチ"
踏み始めは
2007年01月05日
年明けてから1発目のジムに行ってきました。 年末年始休暇最終日の今日は木曜日です。 ステップ2ですね。 しかもー！ 石河ＩＲでっす。 んー、出る前から難...[続きを読む]
from "HILOG☆"
休み初日は
2007年01月05日
カテゴリーからもわかるとおりジムでしたｗ 夕方までは彼氏と一緒にいたけどね。 金曜なので、ステップ１です。 このレッスンはあまり頭を使わずに出られるので...[続きを読む]
from "HILOG☆"
踏み納め
2007年01月05日
さて、年内最後のジムとなりました。 中野に着いた時間が整理券配布時間を１０分ほど過ぎていて、こりゃ取れないかなーと思ってたらラッキーなことに最後の１枚が残...[続きを読む]
from "HILOG☆"
渋谷ティップ潜入にドキドキ
2006年12月25日
名古屋からブログ友達の「ちゅ〜」さんが遊びに来てくれました！ 僕に、一緒にエアロしましょう〜って誘ってくれる数少ないエアラー友達さんです。 初めて会った...[続きを読む]
from "HILOG☆"
チョット！チョットチョット！
2006年12月20日
ってなことで夕方ほんのチョットだけ仕事。 用件は現場への電話確認。 それが2件だけ。。。 んー、会社に来てするようなことじゃないんだけど、書類が会社に...[続きを読む]
from "HILOG☆"
いつ以来だ？汗
2006年12月15日
なんかずいぶんとご無沙汰しちゃったジムへ行ってまいりましたよ。 何しろず〜っと来てなかったから、体が重たく感じるんだよね〜。 動きが鈍くなってるっていう...[続きを読む]
from "HILOG☆"
１週目
2006年11月21日
今日のステップ２は整理券番号１９番。 びみょうな感じですが、なんとかまぁまぁな場所を取れたのでヨシとしましょう。 今日は、名古屋のちゅ〜さんが遊びに来る...[続きを読む]
from "HILOG☆"
またステップだけ…汗
2006年11月20日
金曜なので〜、友達のインストラクターが持ってるレッスンに行ったわけよ。 ところが！！！ なんと代行でした（涙） そういえばそんなこと言ってたような気が...[続きを読む]
from "HILOG☆"
初挑戦です
2006年11月15日
夕方からはジムに行ってきました。 彼氏と一緒に家を出て、お買い物に付き合った後まだ時間があったので西国駅前のドトールでお茶して、気分を整えてモチベーション...[続きを読む]
from "HILOG☆"
だんだん楽しくなってく〜る
2006年11月15日
金曜日はイントラの友達が受け持つステップ1があるので、時間がちょっと遅くなってしまったものの参加してきたですよ。 ホントは背中トレもしなきゃだったんだけど...[続きを読む]
from "HILOG☆"
ステップには参加したけど…
2006年11月15日
夕方まで彼氏のうちで何をするでもなく、のんびりと寝たり起きたり。 たまにはこういう日もあるさー、と言い訳をしつつ夜はジムに行きました。 当然ステップにも...[続きを読む]
from "HILOG☆"
気分だけは岡ひろみ
2006年11月13日
土曜日から１泊でテニスのサークルの合宿に行ってきました。 大阪市内から車で１時間ほどの、兵庫県加西市のテニスクラブです。 土曜日は朝からの雨で、一時...[続きを読む]
from "テニスとウクレレともうちょっと"
【ゲイ想】 デブ損ゲイ
2006年11月04日
入院保障付きの医療保険に入りたいと思っても、私のように定期的にクリニックへ通って投薬を受けている人間には、易々と入れて貰える医療保険というものが無い。重...[続きを読む]
from "低能流［ゲイ］文章計画"
バジルシードが気になる
2006年11月02日
バジルシード？ 笑っていいともをお昼休みにウキウキウォッチングしていたら、 玉山鉄二さんが2週間で4キロダイエットしたという話。 役作りとはいえ大変だね...[続きを読む]
from "気になるニュース調査隊~気になるニュースを調べてみると・・・~"
ギリギリセーフ！
2006年10月25日
いやー、危なくステップに出れなくなるところでした。 って、実は仕事が終わった後メダルしてたんですけど（爆） 早く行かなきゃ〜って思う気持ちと、もうちょっ...[続きを読む]
from "HILOG☆"
タオル臭っ！
2006年10月19日
珍しく早く上がることができたこともあって早速中野GGへ！ 半年以上水曜のステップ2には出てなかったんだけど、思わず整理券をゲットしてしまいました。 番号...[続きを読む]
from "HILOG☆"
やっと10回
2006年10月19日
ステップは出ずに（というか、遅くなっちゃって出れなかったんだけど）筋トレだけしてきました。 今日は胸の日。 なかなか内側に筋肉が付きません…涙 つか、全...[続きを読む]
from "HILOG☆"
な〜にもしない日
2006年10月18日
かなーり寝てしまいました（汗） 昼前には一度起きたんだけどね。 夕方、彼が仕事に行くまでの間なにもせずに家でずっとだらだらと惰眠をむさぼってみたりｗ ...[続きを読む]
from "HILOG☆"
メンバー種別変更しますた
2006年10月16日
今日から僕はゴールドジムのマスターメンバーです。 カードの更新してきました。 ジムが終わった後しばらくマネージャーが来るのを待って手続きしました。 今ま...[続きを読む]
from "HILOG☆"
人数が増えた〜♪
2006年10月15日
今日はステップだけ参加！ 筋トレは〜、また明日で（笑） ステップ1は先週よりも少し人数が増えて7人！ 先週は4人だったからね(汗) 僕も2人呼んで一緒...[続きを読む]
from "HILOG☆"
ステップ出てないな〜
2006年10月12日
ここんとこしばらく火曜日のステップ2に参加してません。 出ないつもりじゃないんだけどね。 なんとなくタイミングとか逃してたり。 前にも何度か書いたこと...[続きを読む]
from "HILOG☆"
ジムデート♡
2006年10月12日
今日はなんと彼氏と一緒にジムに行ってきちゃいました♪ うちのジムで体育の日のキャンペーンみたいのをやってて、メンバー同伴ならビジター料金が通常2,100円...[続きを読む]
from "HILOG☆"
GGFT2回目
2006年10月10日
今日は気分的になかなか乗らなくて会社を終わったらまっすぐうちに帰ろうかなーって思ってたんだけど、電車に乗ってるうちに段々と気分がジムに向いてきたので府中ゴ...[続きを読む]
from "HILOG☆"
背中の効かせ方
2006年09月29日
昨日は胸だったので今日は背中です。 トレーニングしていていつも思うんだけど、背中ってやっぱり効かせづらい。 見えないからなんだけどね。 胸とか腕とか脚と...[続きを読む]
from "HILOG☆"
逆三の肉体美....
2006年09月23日
ご無沙汰してま??す ここ数日仕事の忙しさと何かＰＣから離れたい病になってまして カキコして頂いたんにＲＥＳするんでイッパイ..イッパイでした。 結...[続きを読む]
from "ゲイの夫夫♂♂日記"
右後ろ隅っこ
2006年09月22日
ええ、今日もステップ出ましたとも。 ぁ、パンダは出ませんでしたけど（ｺﾞﾒﾝﾅｻｲ） ちょっとジムに入るのが遅くなってしまった今日はきっちりウェイトのメ...[続きを読む]
from "HILOG☆"
飲む前に
2006年09月19日
妹と別れて僕はジムです。 日曜日は前よく出ていたレッスンがあるので久しぶりに出ようかなーと思ってたんだけど、時間的に妹の用事がかかってしまって出られません...[続きを読む]
from "HILOG☆"
やっと背中
2006年09月19日
昨日サボってしまった背中を今日してきました。 NDさんに「土曜日に来るなんてめっずらしーっ！」って言われたんだけど、そんなこたーありません。 ここんとこ...[続きを読む]
from "HILOG☆"
結局レッスンのみ…汗
2006年09月19日
さーて、今日は背中だー！ って思ってたんだけどね。 某マイミクさんに誘われるがまま、ステップに出ることに。 レッスンに出ると時間が中途半端でウェイトはで...[続きを読む]
from "HILOG☆"
いきなり、サンレンチャン
2006年09月18日
前回、体験入隊したあと、入会しようかどうしようか迷ってたのだが、紹介キャンペーンをやっていて、入会金無料＋5000円分の...[続きを読む]
from "Molto vivace"
雨ニモ負ケズ筋肉痛ニモ負ケズ
2006年09月13日
土曜日のトレーニングからきた筋肉痛も今日になってだいぶ和らいできたよ。 昨日は思わずくじけてしまい行かなかったジムに今日こそはと行ってきたよ。 今日は『...[続きを読む]
from "HILOG☆"
久々に脚トレ
2006年09月11日
いつ以来だろ、もしかしたら肉離れしたとき以来してなかったのかも〜（汗） カラダのコンプレックスって誰でも一つぐらいはあるものなんだろうけど、皆さんいかが...[続きを読む]
from "HILOG☆"
お泊りしま〜す
2006年09月08日
今夜も彼氏の家にお泊り♪ ジムに行ってきたんだけど、会社を出たのがけっこう早くて22時にはあがりましたよ。 今日のトレーニングは肩。 最近まったくやって...[続きを読む]
from "HILOG☆"
時間なかった〜（汗）
2006年09月07日
会社あがったあとジムに行ったんだけど、実はちょっと遅くなっちゃいました。 というのも最近昼休みはメダルゲームにはまっててｗ今日は会社あがったあとも近くのセ...[続きを読む]
from "HILOG☆"
ステップ２に乾杯
2006年09月07日
じゃなくて完敗でした(涙) 二週目ってこともあったけどできないのはちょっと自分としては納得いかないのだ。 ぐやじぃ〜。ﾑｷｰｯ! 聞いたら来週はまた一...[続きを読む]
from "HILOG☆"
トレーニング再開
2006年09月06日
つか、何度目ですか？ｗ えー、だいぶサボってますね（汗） 8月は数えるほどしか行ってませんでした。 9月からはきっちりやりますよ〜。 ってな意気込みで...[続きを読む]
from "HILOG☆"
ルネざんす
2006年09月04日
遅ればせながらだが、この前スポーツクラブに初めて行ってみたんよ。佐世保の某大手スポーツジムにね。この歳にして、いままで何...[続きを読む]
from "Molto vivace"
豚→牛→象へと
2006年08月31日
またヤっても?たわ 飯食って先日買ったダーリンのゲーム専用の座椅子に座って はねるのとトびら観てたんやけど 退屈な内容に気がつけば１?２?と体がズル...[続きを読む]
from "ゲイの夫夫♂♂日記"
デッドリフト（その２）
2006年08月28日
デッドリフトを今月の初旬から上半身後（背中）の日のメニューに組み込もうとしているのですが、フォームが定まらないと言うか？要領を得ていない感じで、今日も悪戦...[続きを読む]
from "◆ Diary ◆"
トレーニング再開！…か？
2006年08月24日
今年もそろそろカウントダウンに向かいますね。皆さんはどんな１年でしたか？ 職場では責任ある立場として超大忙しだった今年も...[続きを読む]
from "Molto vivace"
少し変更してます
2006年08月23日
今までのトレーニングは曜日によってトレーニングする部位を固定してました。 そのほうが筋肉痛とかをある程度コントロールしながらできるし、スタジオのスケジュー...[続きを読む]
from "HILOG☆"
久々ジムってきた
2006年08月21日
トレーニング日記を書くのはいつぶりでしょうか（汗） ほぼ1ヶ月行ってなかったので〜。 どこのトレーニングをしようか迷いに迷ったあげく、二頭・三頭にしまし...[続きを読む]
from "HILOG☆"
トレパンマン
2006年08月20日
過去記事「赤いスイマー」の後日談であります。と言っても、彼とどうのこうのという華やかな話ではなく、、、。 当該記事を書く...[続きを読む]
from "Molto vivace"
ナイトじゃないと
2006年08月15日
１３日（日）に行われたイベントに顔出してきました。実に前回から１１ヶ月ぶりのナイト参戦になります。またまた、踊りまくりの...[続きを読む]
from "Molto vivace"
セルフ・コントロール
2006年08月10日
ヤフー・ビューティーに、９０日間ダイエットというメニューコーナーがある。試しに５月からやってみたんだが、飽きっぽい自分に...[続きを読む]
from "Molto vivace"
赤いスイマー
2006年07月24日
いつになったらこの梅雨、明けてくれるんだろう。７月にはいってから、うっとしい天候とは裏腹に、体調は少しずつ回復してきたの...[続きを読む]
from "Molto vivace"
今週はちょっと真面目じゃなーい？
2006年07月14日
先週サボりまくってしまったジムも今週は今日で3日目。 まずまずじゃないでしょうか？ｗ 今日のトレーニングは腕！ 上腕二頭筋と上腕三頭筋です。 握力とかも...[続きを読む]
from "HILOG☆"
ぱんだ無し
2006年07月13日
今日のジムは、あんまり混んでる感じでもなかったんだけど、なぜかクリップボードは無くなってました。 どゆことでしょ？ しかたないのでボールペンだけ借りるつ...[続きを読む]
from "HILOG☆"
久々ジムだった（汗）
2006年07月12日
先週はちょっとサボりすぎた…orz なんと２回しか行ってないの。 今週は気合入れます！ｗ で、月曜日は行かなかったので今日が今週の初日。 胸の日です。...[続きを読む]
from "HILOG☆"
やっぱステップは楽しい♪
2006年07月05日
今日はいつもより少し早めに上がれたこともあって、トレーニング＆ステップってことでやってきました。 火曜日だけど、昨日は胸をやったので今日は背中です。 ス...[続きを読む]
from "HILOG☆"
疲れは大敵です
2006年07月04日
昨日のお掃除で前腕屈筋群（手首を曲げるのに使われる筋肉ね）がえらい疲れましたｗ やぱ雑巾がけって力使うのよねぇ〜。 ジムには行かなかったのに筋肉痛が残って...[続きを読む]
from "HILOG☆"
相変わらず混んでる〜
2006年06月28日
月曜は一応お休みにしているジムなんですが、今週はちょっと予定を変えて行ってきました。 1日前倒しってことですね。 だから今日は胸です。 なんかね、火曜日...[続きを読む]
from "HILOG☆"
渋谷でエアロ
2006年06月26日
ティップに来たのはどのぐらいぶりだろうか。 ってほど時間は経ってないんだけど、たぶんそれでも1年ぶりぐらいかな？ ミクシーで知り合ったエアラーさんに連れ...[続きを読む]
from "HILOG☆"
ステップはまだおやすみです
2006年06月26日
木曜日にいつも出ていたステップに最近出ていません。 どうもストレッチをしたときに股関節を痛めたらしく、足が開かないの（汗） 鈍痛っていうのかなー、なんか痛...[続きを読む]
from "HILOG☆"
初挑戦
2006年06月22日
昨日はジムに行ったことは行ったんだけど、ステップで力を使い果たしてしまって、筋トレしなかったのよ。 なんかへとへとでねぇ〜。 しかも後半は間違えまくりだっ...[続きを読む]
from "HILOG☆"
体力がちょっと落ちたか･･･？
2006年06月21日
1回うちに帰ってからジムに行ったの。 で、ステップ2に参加。 なんかね、終わった後どっと疲れちゃってトレーニングサボっちまいましたｗ だので、明日頑張ら...[続きを読む]
from "HILOG☆"
ステップ１ならお手の物ｗ
2006年06月19日
最近ステップ１は間違えないってわけじゃないけど、原型どおりにはできなくなってきたHIRO☆ですｗ とりあえずどこかアレンジしないと気がすまないのｗ 今...[続きを読む]
from "HILOG☆"
http://hirotv.ddo.jp/mt/archives/2006/06/post_619.php
2006年06月19日
金曜日ですが週末もやっぱりトレーニングするHIRO☆です。 最近またウェイトが楽...[続きを読む]
from "HILOG☆"
http://hirotv.ddo.jp/mt/archives/2006/06/post_619.php
2006年06月19日
金曜日ですが週末もやっぱりトレーニングするHIRO☆です。 最近またウェイトが楽しくなってきたのはなぜでしょうか？汗 今のジムはあと2ヶ月ちょっとで通っ...[続きを読む]
from "HILOG☆"
雨の日は湿度が高いジム
2006年06月16日
んなわきゃーない（タモリ風） 何でこんな天気なのにうちのジムはいつも混んでるんでしょうか〜。 時期も時期だからかしらね。 9月になってこなくなっちゃう...[続きを読む]
from "HILOG☆"
水しか出ないシャワー
2006年06月14日
エアロはおやすみして夕方から筋トレしにジム行ってきましたよ。 土曜日なので肩です。 最近エアロする時間を少し減らしてるのでけっこう目いっぱいにトレーニン...[続きを読む]
from "HILOG☆"
ノンケのT-back好き？
2006年06月14日
世の中、いろんな趣味のひとがいることはよく知っているつもりだけど、ノンケ、つまりヘテロな彼らの不思議な感覚がわからん！GAYは、ウケ傾向の強いナルシス...[続きを読む]
from "気ままに旅男"
あぁ〜〜、誘惑に弱いあたし
2006年06月08日
ジムの日だってのに用意する時間が無くてしかも仕事上がったのはなんと８時！汗 びみょーな時間になってしまいました。 でもね、一度帰って結局行ったの。ｴﾗｰ...[続きを読む]
from "HILOG☆"
かんっぺき！！
2006年06月08日
ジムに行こうと中野に向かったHIRO☆です。 駅の北口を出るとロータリーのところでとある二人組みが密談してましたｗ ご挨拶をするとこれからHちゃんはジムに...[続きを読む]
from "HILOG☆"
脚ではなく肩で（汗）
2006年06月05日
んー、トレーニングが遅れがちなHIRO☆です。 どうも脚のトレーニングって苦手で敬遠してしまってます。 今日は本来土曜日にやるべき肩のトレーニング。 昨...[続きを読む]
from "HILOG☆"
ジムだけのつもりな週末
2006年06月05日
夕方までずーっとだらだらしてしまった（爆） 起きてmixi見てソファでテレビ見ながらうとうとしてまた寝ちゃってZzz… イカンイカン！ ジム行くぞー！ ...[続きを読む]
from "HILOG☆"
少しづつだけど
2006年06月04日
昨日朝トレに行く時に方南通り（北通り？）の街路樹のメンテナンスがされており、最近の植木屋さんはクレーンに乗って剪定作業をするんだなぁ〜と思い、職人さんと言...[続きを読む]
from "◆ Diary ◆"